Недавно я услышала фразу, которая надолго осталась в моей голове: «Тебе не хватает женской энергии». Сначала мне стало очень больно.
А потом я задумалась: а где ее взять, если большую часть себя ты отдаешь маленькому ребенку? Потому что я тоже скучаю по той себе.По женщине, которая могла спокойно выспаться, уделить время себе, творчеству, длинным прогулкам, красивым платьям и неспешным вечерам.
Сейчас рядом со мной маленький человек. Она все еще просыпается ночью, все еще просит грудь, все еще нуждается во мне почти каждую минуту. И знаете, в такие моменты понимаешь одну простую вещь: невозможно бесконечно отдавать, если самой неоткуда наполняться.
Женская энергия — это не волшебство. Она не появляется по щелчку пальцев. Она рождается из отдыха, заботы о себе, ощущения безопасности, поддержки, любви и времени, которое женщина может посвятить себе без чувства вины. Я верю, что этот период пройдет. Мой ребенок станет взрослее, появится больше свободного времени, и я обязательно снова встречусь с той собой, по которой сейчас немного скучаю.
А пока я учусь быть к себе бережнее.
Иногда женская сила — не в том, чтобы всегда быть легкой, вдохновляющей и наполненной. Иногда она в том, чтобы честно сказать: «Сегодня я устала. И мне тоже нужна забота».
Я поняла, что женщине бывает сложно дарить тепло, когда она сама долго живет без возможности согреться. Поэтому сейчас я учусь не только отдавать, но и принимать заботу.
Наверное, именно с этого и начинается настоящее внутреннее наполнение.
Мне очень понравилась одна мысль, которую однажды сказала семейный психолог:
После рождения ребенка супруги часто перестают видеть, сколько делает другой. Каждый настолько устает, что замечает прежде всего собственную нагрузку.
Всем любви и понимания.